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14女生怎样才能快速长高

提问时间：2020-03-09

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韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

指导意见：要适当地做一下拉伸运动,可以去打打篮球, 也可以每天在家向上跳起摸高几分钟,还可以跳跳绳,蛙跳等。

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