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乙肝患者吃什么能增强抵抗力?

我是小三阳患者,因为肝功能正常而且没有什么其他不好的症状,医生就跟我说饮食上面多吃一些提高免疫力的食物。现在我也不知道吃什么食物会比较有效果啊。
提问时间:2020-06-09
答医生回复
  • 李敏然
    李敏然 副主任医师
    三甲暨南大学附属第一医院 感染科

    在饮食上注意:

    1.新鲜蔬菜和水果:其富含多种维生素,可增加VC含量,在一定程度上可提高自身的抵抗能力,增强机体免疫力。

    2.真菌类食品:如香菇、蘑菇、黑木耳、猴头菇、草菇等,调动机体免疫系统,提高免疫力。

    3.高蛋白食物:鱼类、豆制品、奶类含有丰富的蛋白质且易消化吸收,提高人体抗感染的能力。乙肝患者是可以多吃这些食物提高免疫力的。

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