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怎样缓解子宫脱垂症状

我这几天感觉腹部下坠，腰酸，去医院检查说是子宫脱垂症状，请问怎样缓解？

提问时间：2020-05-02

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

缓解子宫脱垂症状可以使用子宫托，或者进行盆腔肌的锻炼，每天用力收缩肛门的，每次坚持20分钟左右，一天两次。症状也会慢慢好转的，同时平时也要注意，避免负重，剧烈咳嗽用力排便等引起腹压升高的动作。

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