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节食减肥糖尿病

我现在28岁,是一名白领,作为律师的我,我也想减肥啊,可是我不知道怎么减肥好,我听说减肥有人得了糖尿病。真的吗?节食减肥会得糖尿病吗?
提问时间:2020-06-17
答医生回复
  • 侯典举
    侯典举 主任医师
    三甲中国医学科学院整形外科医院 整形外科

    肥胖虽然是糖尿病的祸首,但女性即使还没达到过重或肥胖标准,也得警惕体重增加的危险性,平时就应养成良好的生活与饮食习惯,别总是胖了再减肥,使体重上下振荡。

    而且平时工作不要那么拼命,要悠着点。预防糖尿病等现代并富贵病,主要还是改变饮食和生活方式。

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