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患者提问

吃坚果会便秘吗

最近天天都有吃坚果,有点担心会便秘,所以想知道吃坚果会便秘吗?
提问时间:2020-01-27
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    吃坚果本身应该是不会出现便秘的,适当的吃就可以了,如果担心有便秘的情况发生,可以多摄入新鲜的蔬菜及瓜果,多吃点香蕉,喝点蜂蜜水,近期饮食应该清淡。

    有助于预防便秘。

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