想帮宝宝戒掉安抚奶嘴，首先宝妈要下定决心，不要一看到宝宝哭就心软了，安抚奶嘴得放在宝宝看不到的地方。可以从中午午睡开始，当宝宝习惯午睡不用之后，再开始戒掉晚上的。
刚开始宝宝会哭闹着不肯睡觉，宝妈可以用抱着或背着哄宝宝入睡，坚持几天宝宝会习惯的。
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