问题分析:你好,西红柿一天吃多了只要肠胃能承受住,不引起腹痛,拉肚子等情况一般是没有什么问题的。西红柿含丰富维生素C,一克重的西红柿约有25毫克维生素C,这维生素C由于得有机酸保护,煮时不易被破坏,容易被人体吸收。
意见建议:西红柿生吃,熟吃都可以,平时多喝水,多吃蔬菜水果,尽量不要吃辛辣刺激性食品及生冷过于油腻食品。
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