腰椎间盘突出手术后注意事项有哪些

腰间盘突出手术后要注意休息，不能激烈运动不能下床。可以在床上进行腰背肌功能锻炼。嗯，静滴消炎药，加强换药，防止刀口感染。

腰椎间盘突出术后一般要卧床5-7天左右，在专业指导下做下肢和腰背肌的锻炼。卧床7天后可以逐渐的下床活动。注意避免久坐、睡太软的床垫以及腰部过度的负重、肌肉劳损等不良的生活方式。

三个月内睡硬板床，避免免弯腰及腰部负重，饮食富营养，易消化及高纤维素饮食，防止便秘。