看手机电视眼睛就不舒服，应该上

指导意见：你好，很高兴为你解答。长时间地看书，看手机，看电脑会加速视力下降，引起视疲劳。你要每小时休息下，眺望远处，看看绿色植物。

建议用眼多时要闭眼休息，向远处眺望，多做做眼保健操，避免眼睛疲劳。睡眠充足，不熬夜让眼睛得到充分的休息。瑞珠，玻璃酸钠，易贝，新泪然滴眼液或者是小牛血眼用凝胶