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用什么方法治疗扭伤见效快

我打篮球的时候我不小心扭到脚了，很痛，晚上回到家脚已经完全肿起来了，想问一下怎样快速治疗扭伤？

提问时间：2020-04-11

答医生回复

何宗全主任医师

三甲铜陵市人民医院肝胆外科

脚扭伤并没有什么快速的治疗方案的，组织损伤了需要时间才能慢慢修复的。恢复期间可以多进行按摩与外敷药物进行辅助治疗，在这期间避免剧烈运动，加强饮食营养，多休息，休息时可以把腿抬高加速血液流通。

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