老人属于中医的气虚，可以补脾肺气。指导意见建议去中医院内科找中医专家开中草药对症调理，也可以服用中成药玉屏风胶囊。
另外平时多吃核桃，豆制品，新鲜蔬菜水果，少吃辛辣油腻的食物，保证睡眠充足，进行适当的体育锻炼。
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