你好,身高呢,受着遗传因素,营养因素,环境因素,运动因素,疾病等等因素的影响。要想身体长高呢,要补充丰富的营养,以及和钙,铁,锌等微量元素及维生素d,还要加强运动,比如游泳,打球,摸高,踢毽,跳绳,都是好促进长高的运动。
如果你对目前的身高很不满意,可以用生长激素干预治疗,但是骨骺端已接近闭合,长的效果未必满意。
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