你好,月经第一天全身疼痛。指导意见你好,经期时或经前几天女性体内激素水平会发生较大的变化,很多女性都会出现一些身体不适的症状,这些都因人而异,有的人会腰酸背疼乏力,有的人会腹部胀大,还有会腹部疼痛,乳房胀痛等。
建议经期的时候就要有足够的休息,避免剧烈的运动,但是轻松一点的运动是有益的,平日应该针对你的贫血这个状况适当饮食上要注意吃些养血的。
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