发烧的食疗

发烧期间建议食物要清淡，营养高些。指导意见感冒发烧时多喝水，吃点清淡的如稀饭，不要吃油腻的如大鱼大肉的食品，睡眠要充足，盖被子睡出身汗就好了。

因为发烧时最需要的是水，其次才是营养物质，此时的饮食原则首先是供给充足水分，其次是补充大量维生素，然后才是供给适量的热量及蛋白质，且饮食应以流质、半流质为主。

发烧时候尽量不要吃鸡蛋，也不要吃辛辣的食物，这样会使体温进一步升高，祝健康