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情绪低落心情压抑不舒服

最近几天情绪很低落特别难受，有时候快要崩溃了，压力也大，总感觉心里堵了块东西，很压抑，然后对什么事都不感兴趣，身体也很累，有时候心情不好时感觉全身发抖不舒服

提问时间：2020-06-11

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

根据你的情况来看你有一些轻度抑郁的表现。诊断抑郁的标准是持续的心境低落，对周围的事情不感兴趣，身体上总是感到特别的疲倦。
还会有一些躯体方面的症状，比如头晕，头痛，胃肠道的不舒服。建议你做心理治疗。

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