怎样知道自己是哪一种贫血

先要区分是属于什么贫血，还可查一下血常规和血色素。缺铁性贫血 可食补 增加孩子的运动量，保持膳食平衡是最好的药方。

动物肝脏、猪血等，动植物食品混合吃，会增加铁的吸收率。也可以用硫酸亚铁补铁口服液等。还应同时服用维生素C，以促进铁的吸收。

 生理性贫血 由于婴儿从母体中带来的铁用尽以致出现贫血为生理性贫血，一般不需治疗。地中海贫血是中国南方比较常见的遗传病之一。

父母至少一方是轻型地贫，基本没有症状，不会发展。