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问患者提问

胳膊肌肉疼怎么办

我前几天跑了几公里，回来后就觉得胳膊肌肉疼，想问问胳膊肌肉疼怎么办？

提问时间：2020-06-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

胳膊肌肉疼痛，可以进行物理疗法进行治疗，常见的为红光照射，局部紫外线灯照射治疗。也可以中医按摩治疗，针灸治疗，需要减少劳动量，注意休息，缓解疼痛。
尽量不要剧烈运动。

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