保持器不带两三个月牙齿走位严重吗

牙套三个多月四个多月前拆的吧，一直因为带保持器太不舒服而两三个星期后就不怎么带了，现在突然想起来再去带就带不进去了怎么办，是不是走位了严不严重？可是我的牙齿还是齐的并没有觉得是走位了，我有两种保持器，一种透明的现在勉强能戴进去，而那个带钢丝的上下都带不进了，求解啊