你好;意见建议:常规治疗:主要采取小针刀效果很好,针灸,牵引,按摩,中频,中药外敷.药物:活血化瘀,疏通经络的都可以.如:活血止痛胶囊,通滞舒润生活护理:注意保暖!避免弯腰,负重,久坐,久走.睡眠选择卧硬板床,佩带腰围,
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