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患者提问

22岁高血压怎么办

我今年才22岁,但是前几天去医院体检的时候,意外发现我竟然有高血压,这不是年纪大的人才会有的吗,我十分不解,也不知道要怎么办才好,希望知道的人可以给我一些意见啊
提问时间:2020-04-30
医生回复
  • 姜丽萍
    姜丽萍 主任医师
    三甲吉林市人民医院 心血管内科

    1、靠降压药不可能治好此病机理不对!

    2、改变不良的生活、饮食习惯熬夜、酗酒、抽烟、油腻。

    3、喝金芦荟口服液全面调理五脏免疫调节、调节血脂、延缓衰老。

    4、按摩降压点(大脚趾下面、耳后)。

    5、多吃黑豆制品,控制盐的摄取。

    6、适当加强身体锻炼。

    7、保持平和心态。

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