黑芝麻和牛奶相克吗、谢谢解答

问题分析：你好，黑芝麻和牛奶是可以一起喝的，不相克，黑芝麻糊和牛奶一起吃，可使牛奶在人胃中停留时间较长，牛奶与胃液能够充分发生酶解作用，使蛋白质能够很好的消化吸收。

意见建议：平时饮食应多样化，不能偏食挑食，保持心情愉悦，睡眠充足，多休息，多吃蔬菜水果，注意防寒保暖，及时添减衣物。