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壳聚糖真有用么

我因为心里压力，喜欢暴饮暴食，现在体重增长过快。节食减肥一直坚持不下去，运动减肥又不适合我这样的懒人，想吃些减肥药来减肥。壳聚糖对减肥有用么？

提问时间：2020-06-12

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

减肥最健康的方法是控制饮食，多参加体育锻炼。尽量不要乱用减肥药物，因为任何药物或多或少有一定副作用。而且大多会在停药后反弹。
壳聚糖对减肥有一定的效果，但是服用时间不可超过两个月，因为长时间的服用会造成脂溶性维生素缺乏影响健康。

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