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颈肩劳损怎么办

我最近干体力活干的有点多，感觉肩膀跟颈椎那里不舒服，去医院检查是颈肩劳损，问一下这种症状怎么办呢？

提问时间：2020-05-06

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

过多的体力活动容易造成这种肌肉的劳损，可以引起颈肩疼痛，需要注意休息可以缓解，如果是不能缓解的情况下，可以采取物理疗法进行改善，肩周劳损的情况出现后，可以配合着局部按摩理疗，也可以局部药物封闭来进行治疗。

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