什么时候是排卵期,我是1月30号来的月经，月经周期

对于月经规则的女性是，你计算出下次月经什么时候来，下次月经的第一天到减去14天。这一天就是排卵期。如该妇女月经周期为２８天，她的排卵期就应在月经周期的第１４天左右；

如该妇女的月经周期为４０天，则她的排卵期就应在月经周期的第２６天左右（即下次月经前１４天左右）。排卵期的前4天后5天就是危险期。

容易怀孕。除危险期之外的日期就是安全期。但是只是危险性小，仍然有怀孕的可能。