长期耳鸣怎么回事

根据你的病情描述，可能是因为长期压力太大，劳累，熬夜，缺乏运动，周围生活的环境过度嘈杂等引起。建议，平时保证足够的睡眠，保持心情舒畅，多参加户外的有氧运动，比如打篮球，跑步等，如果确实作为环境，噪音太大的话，有条件最好是暂时避免，可以使用营养神经的药物，比如甲钴胺，加上活血化瘀的药物，比如复方血栓通胶囊，观察一下。