肚子上肉多，瘦不下

问题分析：你好，根据你的叙述，分析，你的情况可能是由于营养过剩引起的，一般来说，身体的赘肉是由于缺少运动，营养过剩引起的，导致身体的肚子的肥胖，影响体形。

意见建议：你的这个情况可以通过身体的锻炼来进行瘦身，你可以进行身体的柔韧训练，尤其是腰部的训练，可以做一些体操，腿部运动，做一些小哑铃，同时节制饮食，多吃蔬菜，水果。

不吃肉类。