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问患者提问

萝卜吃多会胀气吗

已经好几天，我的肚子都发胀，里面好像有气体一样，我吃萝卜较多，会不会是吃萝卜引起的胀气呢？

提问时间：2020-05-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

吃萝卜多是不会胀气的，白萝卜是较好的疏肝理气食物。萝卜含芥子油和粗纤维，可促进胃肠蠕动，推动大便排出，胃胀气可以吃些萝卜来起到通气的作用。
经常出现胃胀气要注意调理饮食，不好消化的食物不要吃，如豆类和番薯等。

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