得了湿疹以后应该注意什么？

湿疹是由多种复杂的内、外因素引起的一种具有多型性皮损和易有渗出倾向的皮肤炎症性反应,多数粟粒大红色丘疹、丘疱疹或水疱,尚有明显点状或小片状糜烂,渗液、结痂,损害境界不清(一)应尽可能的寻找患者发病或诱发加重的原因，详细了解病史、工作环境、生活习惯、思想情绪等;作过敏原检查，如皮肤点刺试验或皮内试验、特异性IgE抗体及斑贴过筛试验等，以发现可能的致敏原(二)尽可能避免外界不良刺激，如热水洗烫、剧烈搔抓等;尽量不穿化纤贴身内衣、皮毛制品;避免食用易致敏和刺激性食物，如海鲜、辣椒、酒、咖啡等(三)保持皮肤清洁，防止皮肤感染，避免过劳、保持乐观稳定的情绪(四)治疗方面建议用草本植物成分的外用乳膏，比如：碧幽诗洋甘菊清湿蕴肌霜，每天2-3次，一个月左右就能看见效果的。