问题分析:你好,出现这个情况多还是棘上韧带扭伤,这还是用力不当或腰部受寒引起的这些症状,得及时来治疗一下意见建议:你可以及时去中医院,采取针灸方法来舒筋活络来治疗,配合着火罐散寒或远红外线来调治,你腰痛症状很快就能改善了
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