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黑咖啡的坏处

我喜欢喝黑咖啡，如果是喝的加糖加奶的速溶的那种呢？我最近作业好多，每天写到半夜，一天最少要喝2杯呢，没什么严重的后果吧？想问黑咖啡的坏处？

提问时间：2020-05-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

黑咖啡因本身具有很好的利尿效果，如果长期且大量喝咖啡，容易造成骨质流失，对骨量的保存会有不利的影响，对于妇女来说，可能会增加骨质疏松的威胁。
腹泻时喝咖啡，咖啡的利尿作用，会促使体内水分的排出而加重腹泻。

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