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问患者提问

为什么有时候蹲着突然站起来也会

为什么有时候蹲着突然站起来也会闪到腰！

提问时间：2020-04-11

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

问题分析：和腰椎受力有关。平时要注意正确的坐姿、站姿。下蹲久了的时候不要突然站起来。意见建议：注意加强腰背肌锻炼。
增强肌肉对腰椎的保护。避免弯腰负重。

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