病情分析: 你好,根据你的情况所描述考虑可能是胃气重 。通常爱生气的人容易患本病意见建议:不要老是坐着,多做做运动。
饮食要按正常时间进行,三餐尽量清淡,不要吃过咸或吃太甜的东西,早餐要吃好 正餐要吃饱 晚餐要吃少,饭后散散步,中午没太多时间的话可以再家的院子里倒着走十来分钟,胃应该会好受点。
睡前可以用不超过 60℃的温水冲蜂蜜喝,对胃多少有点好处。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com