燕麦的含量属于中等水平。但在所有谷物中,燕麦的嘌呤含量最高,每100克高达94毫克,所以燕麦还是要少吃的为好。推荐您使用恰玛古食疗进行调理,这种食疗方法可以有效减少体内尿酸的生成量,并且可有效修复肾脏(医治痛风的药物都会是肾脏受到损伤,加快肾脏的代谢尿酸的能力,只有体内不在生成多余的尿酸,肾脏的代谢能力正常,痛风问题就可以迎刃而解
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