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傍晚心慌气短

.问题描述:傍晚时分心慌气短，总是像害怕点什么，可自已也说不出来。

提问时间：2020-01-29

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

心理指导：你好，感谢你的信任，根据你的描述，你傍晚感到心慌气短，可能和曾经的不愉快的经历有关，建议采用脱敏疗法克服心理障碍，当你勇敢的面对内心的恐惧，它就不复存在了，可以转移注意力做做自己感兴趣的事情，期待我的建议对你有所帮助，欢迎下一次咨询！

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