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如果肌肉过度劳累会怎样

我是个偏向虚弱的人如果我站马30分钟会怎样1个小时会怎样如果直到双腿无力站起来再去休息过后会怎样

提问时间：2020-03-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

肌肉超过了自己的能力就会有过度劳累的问题，如果真如你自己说的这样，关键是你自己虚弱到什么程度，19岁的人不可能站30分就会劳累过度吧。
指导意见如果真的感到有劳累的情况哪只要好好休息是完全可以恢复正常的。

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