掉头发什么原因、吃什么防止掉发

病情分析：23岁女性，头发掉得厉害，有半年多的时间了。指导意见：如果有痒，头皮增多，那就可能是脂溢性的脱发，可以外洗二硫化希洗剂。

如果没有，只是单纯脱发，那就可能跟休息、工作压力有关。预防脱发的食物没有很明确的功效，但不要熬夜按时作息，放松心情会有一定帮助。

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