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患者提问

15岁喝什么牛奶快长高

我身高不是很高,一直想长的高一点,想问一下喝什么牛奶可以长得高一点?
提问时间:2020-03-23
医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    喝纯牛奶容易长高,因为纯牛奶营养丰富,含有丰富的蛋白质、氨基酸、脂肪以及钙、铁、镁、锌等微量元素,尤其是钙含量多,有利于骨骼的生长,促进孩子身体长高。

    还要保证孩子的营养均衡,全面,不要让孩子挑食、偏食。

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