指导意见:从你的描述症状来看,乳房疼痛,以及包块的话,可能是乳腺增生的可能性大的,这种情况的话,可以进行彩超或者钼靶检查,明确疾病的。
药物的话,可以服用乳癖消,以及逍遥丸治疗。还需要保持乐观的心情,多运动,多户外活动,忌吃含有雌激素的食物以及药物,避免熬夜以及焦虑,六个月复查一次。
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