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请问大人吃钙片能不能通过母乳给宝宝吸收呢?吃什么钙片好?

提问时间:2020-06-11
答医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    可以的,补钙要多吃含钙食物。如豆类及豆制品、奶类、鱼、虾、海带、紫菜、蛋类等。特别是豆类和奶类含钙较多,是优质的钙源,应坚持每日食用。

    养成喝牛奶的习惯。

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