发烧后出汗是怎么回事？已经30岁了，今天发烧后出汗了。

在发烧后出汗很有可能会属于体温的下降期，在此时需要及时的测量体温，看一下发烧的严重程度。并且在出汗之后也要及时的清理干净，换上凉爽透气性好的衣物，防止着凉，但是避免穿着过厚，也不要捂得太严。

在发烧出汗的时候，身体的水分会流失的特别迅速，很容易会造成脱水或者电解质紊乱的现象，需要补充足够的水分，多喝一些温热水。

并且需要好好的休息，保证足够的睡眠时间，及时的恢复身体的体力。