问题分析:根据你说的情况,你可能属于发作性睡病或梦魇的表现,属于一种睡眠障碍的表现。一般是不需要治疗的。主要通过心理调节和合理安排作息时间和生活规律来治疗。
必要时可以服用一些药物进行调节治疗。意见建议:建议你注意生活规律,合理安排作息时间,积极运动锻炼。可以适当服用阿米替林或阿普唑仑进行治疗和调节。
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