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晚睡觉腰痛

病情描述发病时间、主要症状、症状变化等）：好几年晚睡觉腰痛起床后就不怎么痛好点平躺睡也痛

提问时间：2020-03-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，我个人认为这个和睡姿有很大的关系.有可能是白天久坐造成的，多运动.睡觉时换个舒服不疼的姿势.或者换个软一点的床垫.睡觉时腰疼，醒了以后就好了.还有睡觉的时候最好右面朝下的侧睡

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