问题分析：这与你近期过度疲劳、营养不合理而体虚、精神紧张和心理压力有关。也要考虑环境温度的影响。意见建议：建议调整工强度，避免过劳，合理饮食营养，去除精神紧张和心理压力原因。
活动时注意选择合适温度的环境。也要关注妇科和内分泌方面的情况。
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