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应该怎样喝蜂蜜最好

我有多年的便秘，还有乙肝大三阳，我想问一下医生怎样最有效

提问时间：2020-02-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好；早晨起床空腹喝蜂蜜好处防止便秘，滋养皮肤，健康长寿缺点空腹喝蜂蜜水容易使体内酸性增加,时间长了就会胃酸过多而得胃溃疡指导意见建议在饭后1.52小时后喝蜂蜜水.注意如果本身肠胃不好的人最好是用30度的水泡着喝，否则容易引起腹泻、肠胃炎等中医有句话“朝朝盐水，晚晚蜜汤.说的意思是每天早起空腹喝淡盐水，每天晚上睡前喝蜂蜜水

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