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我想变胖点每天睡前喝全脂奶粉会有效么

我想变胖点每天睡前喝全脂奶粉会有效么曾经治疗情况和

提问时间：2020-05-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：您好，根据您所说的这个情况，如果平时保持充足的饮食营养，加上晚上喝这种全脂奶粉是会引起身体变胖的，意见建议：但建议在晚上睡前要少吃东西或是这种牛奶等物质，不利身体的健康，平时要注意保持身体的运动锻炼。

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