病情分析: 你好,你的情况考虑慢性咽喉炎,建议:饮食上清淡为主,少吃辛辣刺激的食物,多吃些新鲜水果,多喝水,必要时吃点清咽喉片如草珊瑚含片、西瓜霜含片,可同时配合泡茶饮:双花、麦冬、胖大海、生甘草各等份,开水冲泡频服。
指导建议:注意口腔卫生,坚持早晚及饭后刷牙。减少烟酒和粉尘刺激,还需纠正张口呼吸的不良习惯。应加强身体锻炼,增强体质,预防呼吸道感染,少用烟酒,积极治疗咽部周围器官的疾病。
合理安排生活,保持心情舒畅,避免烦恼郁闷。保持室内合适的温度和湿度,空气新鲜。宜吃清淡、具有酸、甘滋阴的一些食物,如水果、新鲜蔬菜、青果等。
经常含服四季润喉片、薄荷喉症片等。
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