病情分析：引起月经不调有很多原因，如内分泌失调、服药、妇科炎症，还有心理原因都可以引起的月经不调。指导意见：如果您想采用食疗，见效还是很慢的，就是需要慢慢调养。
建议您可以服用黄体酮或者中药益母草颗粒调节月经，祝您早日康复！
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