身上起了很多小包，有的包包上面能挤出来水

昨天上午肩膀这里开始痒，晚上直接被痒醒，背上都特别痒，还以为是学车被捂出来的疹子或者痱子，今天去诊所看医生说我是过敏性皮炎，今天已经陆续蔓延到胳臂，手跟腿了，虽然不多，到特别痒?我前两天买了防晒喷雾，但我喷的胳臂跟腿，以前虽然没用过这种喷雾，但也从来没有因为用化妆品而过敏，我到底该怎么办