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做俯卧撑会影响身高吗？医生好，我今年14岁，由于

做俯卧撑会影响身高吗？医生好，我今年14岁，由于个别原因、我想做俯卧撑来锻炼身体，2年前我做个，那时候1天大概做

提问时间：2020-04-12

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

病情分析：练肌肉影响涨身高的说法是缺乏科学根据的，是不可信的。意见建议：因为肌肉和身高两者没有必然的联系，练肌肉一点也不耽误长个子，但运动量也不宜过大，另外，营养要充足。

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