你好，在吗我拉大便拉一点点，而

问题分析：你好，您说的这种情况， 一般的有可能和您平时饮食上火不合理，长期久坐不活动，引起的便秘导致的可能性较大的，你可以适当的吃点药物，和平时饮食生活注意来改善的意见建议：建议你可以适当的服用，麻仁软胶囊，或者乳果糖来改善的，另外平时注意多运动，多吃一些蔬菜和水果粗粮，多喝水，一定不要经常饭后不活动的，一些油腻辛辣不容易消化的食物尽量少吃一些的